有活力的锻炼

这个时代自己动手做的基准是不断发现新的发电方法。

一种这样的发明不仅负担得起，而且提供了一种花费空闲时间同时产生可使用的清洁和便携式电力的好方法。这种固定的自行车架称为Pedal-a-Watt，可发电，同时又充当健身器材。

自行车发电站是由位于纽约州普莱森维尔的Convergence Technologies创建的。支架产生的功率可用于灯或其他小型电器，例如笔记本电脑，手机，荧光灯或LED灯。

Convergence Technologies在其网站上指出，任何踏板都可以搭配Pedal-A-Watt支架使用，因为该支架可以根据任何车轮尺寸进行调整，包括儿童自行车。

使用Pedal-A-Watt，普通骑手可以产生125至300瓦之间的功率。尽管电量不是很大，但许多设备消耗的电量却很少，可以用少量的电量长时间供电。例如，一台笔记本电脑消耗70瓦功率，这意味着一次20分钟的锻炼可以使笔记本电脑运行一个多小时。

根据Convergence Technologies的说法，Pedal-A-Watt带有自行车架，发电机，20安培的阻塞二极管，调节旋钮和使用说明。该公司表示，其Pedal-A-Watt装有现成的组件以减少浪费，重量为23磅。

组装好的Pedal-A-Watt售价为399美元。该公司还销售其他感兴趣的产品，例如明亮的LED灯带，可为教室或公司活动提供出色的视觉演示。

来自Convergence Technologies的此信息将有助于了解设备的容量：

首先，瓦特与瓦特小时之间的差异：如果某人踩踏板并产生200瓦功率，而他或她持续踩踏板2个小时，则该人将产生400瓦时，即200瓦x 2小时= 400瓦时。这意味着一个人可以力量：

一台400瓦电视1个小时200瓦电视2个小时20瓦笔记本电脑20个小时15瓦荧光灯将近27个小时

这是典型设备的功耗：

小型电视100瓦大型电视200瓦笔记本电脑10瓦台式电脑75瓦立体声20瓦手机充电5瓦高效台灯15瓦冰箱700瓦洗碗机350瓦烘干机400瓦

对于那些不想完全依赖网格的人来说，这是一个有吸引力的解决方案。